お昼休みの娯楽にどうですか?負けたらスクワット!!筋トレ麻雀!

雀魂ーじゃんたま配信。
段位戦の模様を配信します!段位戦は精神修行!
1試合でのポイントでマイナスになったら腹筋をします!
3着の場合は減ったポイント分!4着の場合は20回!!スクワットをします!!
筋トレしたくない!よ~~!!!

【涼宮振鈴について】
甘いもの・しょっぱい物・そして、ゲームが大好きな狐Vtuberだよ!
トークが苦手だけど頑張ってリスナーみんなとトークしていくので暖かく見守ってください。m(__)m

【コメントするにあたって】
🦊誹謗中傷や過度な下ネタ、不快だと思ったコメントはお控え下さい。
🦊コメントはできる限り拾いますが、拾えないコメントもありますがご了承下さい!
🦊スパムや荒らし対策のためコメントは「チャンネル登録してから1分」にしてます。
🦊コメントが読まれなくても同じ内容のコメントを連投しないで下さい。
🦊他の配信者さんの名前をリスナーさん側から出すのはご遠慮下さい。
🦊私の名前を他の配信者さんの配信で出すのも迷惑がかかってしまうので出さないで下さい!

※私が必要と判断した場合はタイムアウト・ブロックの対象とさせて頂きます。

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

涼宮振鈴のTwitterと🍠欲しい物🍠リスト
【Twitter✏️】@Suzumiya_sinrei
【欲しいものリスト🎁】onl.la/ewgNRmW

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

ママ:巫狐 叶多🦊🌸
【Twitter✏️】https://twitter.com/kanata097
パパ:白キツネのフリーチョイス🦊
【Youtube▶️】https://www.youtube.com/channel/UC8Xb…

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

背景:ママ:巫狐 叶多

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

●ファミリー
●ファミリー
・タマゴゲームズ
https://www.youtube.com/channel/UCfubONqT9wJA2bvxwP-n7gg/featured
・小鳥遊フィオラ‐Takanashi Fiora‐
https://www.youtube.com/c/%E5%B0%8F%E9%B3%A5%E9%81%8A%E3%83%95%E3%82%A3%E3%82%AA%E3%83%A9-TakanashiFiora/about
・水精 咲笑 Minamori Sae
https://t.co/PMdlrNjdLj
・一ツ橋 駿々 Hitotsubashi Shunshun
https://t.co/IzwgmIAMzD
・睦月光  Mutuki Kou
https://www.youtube.com/channel/UCUXsikvIRBrTCZEOgcIBbag/featured
・夜光満月-YakouMituki
https://t.co/xYU6VcCYUa
・紅 小梅-Akashi Koume-
https://t.co/n8dxm7Ug6z
・白夜 幽彪 Byakuya Yutora
https://t.co/z6YQYSQ0Kp

#雀魂
#雀魂段位戦
#雑談
#男性配信者
#Vtuber
#Vtuber準備中
#筋トレ
#白キツネのフリーチョイス
#叶多ファミリー